俗称打呼噜，轻度的鼾声对人体影响不大，引起医学界特许关注的鼾症是睡眠中伴有呼吸暂停的鼾症，既阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）。

　　其发生原因是由于呼吸道的阻塞，不外乎为呼吸时空气经过的部位即鼻、鼻咽、喉咽出现某种异常，如鼻炎、鼻中隔偏曲，咽扁桃体肥大，腭扁桃体肥大，软腭松弛及舌根、下颌的疾患等阻碍了空气的正常通过，引致鼾声和呼吸暂停。

　　如果您睡眠时有鼾声，并伴有间断的呼吸暂停，憋气，均应及时到医院进行检查，确定鼾症的程度、部位，以尽早治疗。

　　使您的身体得到正常的恢复，工作精力更加充沛。