注意事项：

        ⑴对肥胖者应节食，增加活动，控制体重。

　　⑵取侧卧位睡眠，可防止肥大的舌根后坠。

　　⑶枕头不宜过高，颈项背面加垫一小圆枕，使头略后仰，有助于气道通畅。

　　⑷晚餐忌酒，不过饱、不过劳。

　　⑸避免应用中枢抑制药（包括安眠药）

        药物治疗，根据病情可用1%呋麻或鼾立停，普罗替林，安宫黄体酮等。也可以用持续正压氧气治疗。还可根据患者不同的病情采用相应耳鼻咽喉科手术方法，目前治疗鼾症的最佳的手术方法是等离子体低温消融术。